Nutricionista Cachoeirinha
Meu nome é Desirée Medeiros e sou apaixonada por tudo que envolve atividade física, alimentação
e qualidade de vida. Sou formada em Nutrição pela UFRGS e pós-graduada em Nutrição Clínica e Esportiva.
Atendo na cidade de Cachoeirinha - RS, na rua Iugoslávia, 479 - Bairro Marechal Rondon (parada 59).
Atendimento para você
EMAGRECIMENTO
Para auxiliar no processo de emagrecimento definitivo e com saúde, o acompanhamento do Nutricionista é a base do tratamento.
Um plano alimentar personalizado e específico, que leva em conta a sua rotina e as suas preferências alimentares é a chave para o sucesso.
HIPERTROFIA
A hipertrofia muscular é um processo complexo, pois envolve nutrição, suplementação (quando necessária) e treinamento de força. O fator primordial para a construção do músculo é consumir a quantidade de energia suficiente por dia e por isso uma alimentação adequada e bem distribuída é tão importante.
REEDUCAÇÃO ALIMENTAR
A reeducação alimentar é um processo de aprendizagem, na qual se modificam hábitos alimentares e comportamentos em relação à alimentação. Ela é baseada em uma melhora da relação com a comida e não há restrições de nutrientes e grandes proibições.
O objetivo é solucionar doenças, gerar qualidade de vida e melhorar a estética.
VEGETARIANOS
O acompanhamento nutricional aos vegetarianos e veganos é importante para orientar e promover uma alimentação balanceada e nutritiva, capaz de prevenir carências nutricionais e garantir a saúde.
A adequação da alimentação vegetariana com a prática esportiva é essencial para atingir objetivos como perda de peso, melhora de desempenho e rendimento e hipertrofia.